酵素を利用して作られているのが酵素風呂です。新陳代謝を活発化させてダイエットや健康面に活かせる方法としてとても人気があります。 酵素風呂は、ひのきのおが粉に酵素や薬草などの天然素材を入れて自然発酵させます。その発酵の際に熱を発しますのでその熱を利用して体をおが粉の中に沈めて身体の芯から暖まるといった入浴方法を取ります。
酵素風呂は、普通のお風呂と違い、水分が少ないためふやけると言った現象は起きにくいです。酵素風呂は体に負担をかけないで入ることができます。なぜなら酵素風呂で使用している檜パウダーには空気が含まれているため全身をパウダーの中に入れていても皮膚呼吸がちゃんとできます。
酵素風呂は、
等の効果があるようです。
酵素温浴は、基本的にはひのきのパウダーに天然素材から抽出した酵素をまぜこみ、自然発酵させ、その熱を利用して入浴する方法です。 そして、発酵時にマイナスイオンも発生するようなのでまるで森林にいるような感じでリラックスする効果もあります。 そして、ひのきの匂いがさらにリラクゼーション効果をだしているので落ち着いて入浴を楽しむことができます。また、着衣した状態でパウダーに埋まる形なので裸で入る必要はありませんし、パウダー自体はサラサラなので気持ちよく汗をかくことができます。
酵素温浴で生じる熱自体は50℃～70℃と高い熱を持っていますが、使用しているひのきのパウダーに含まれている空気が熱伝導しにくいため、体感的には40℃ほどと普通のお風呂と変わらない温度で入ることができます。
また、健康面でも何回か繰り返して入浴することにより代謝がよくなり血行がよくなってきます。
代謝がよくなると健康面でもよいことだと思うし、結果的に美容面にも繋がりますのでいいことばかりだと思います。ひのきの効果と酵素の効果でお肌がつるつるになるので美肌効果もあることが挙げられます。
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